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滿$250北角包運*限健康村至康澤花園路段內

最強結帳加購優惠：瑞士寶寶皮膚膚$238 / Mustela有機牛油果萬用霜$123；意大利HELAN皇牌濕疹膚$222

新登場MERRIES First Premium 尿片、拉拉褲，全線$99/包，優惠期至2025/09/30

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WY.HappyFitness X x Babiemama 孕媽媽瑜伽 60分鐘

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⏰ 課程時長
每堂60分鐘專業瑜伽導師指導（女導師）
✨ 報4堂即送「孕媽豪華禮盒」（價值$588）
小班教學每班：四至六人
時間逢2025年5月至6月星期六上午11點

滿$500全港包運*偏遠地區及大型貨品除外 on order

滿$250天后/炮台山包運*限天后地鐵站至和富中心路段內（天后及炮台山半山除外） on order

西貢滿$300免費送貨 on order

HK$420.00
HK$399.00 Member Only
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Description
🌸 專為孕媽媽設計的瑜伽訓練課程
從懷孕第一週到生產，我們陪伴您舒適度過孕期旅程，為分娩做好全面準備！

⚠ 如果肌肉群不夠力，可能遇到的生產狀況*

1. 盆底肌無力
   - 產程延長（無法有效推動寶寶）  
   - 會陰撕裂風險增加  
   - 產後漏尿機率提高  

2. 核心肌群鬆弛
   - 分娩時「用錯力氣」導致體力快速耗盡  
   - 產後腹直肌分離難以恢復  

3. 下肢力量不足  
   - 無法長時間維持分娩姿勢（如蹲姿）  
   - 腿部顫抖影響用力效率  

瑜伽對孕婦：三大關鍵優點

✅ 優點1：強化分娩關鍵肌群，助產程更順利
- 骨盆底肌訓練
- 核心穩定練習
- 下肢力量強化

✅ 優點2：預防孕期不適，提升生活品質
- 透過伸展放鬆緊繃肌肉  
- 強化周邊肌群支撐力  
-促進血液循環  

✅ 優點3：心理準備，降低生產焦慮


💡 小提醒
「孕期的每一分訓練，都是為了讓分娩更順利！」  
建議從孕中期（13週後）開始規律練習，效果最佳。  


💝 我們最親愛的會員*優惠*
💰 單堂價：$420
🎁 BabieMama.com會員獨享：$399/堂（會員即減$21）  
✨ 報4堂即送「孕媽豪華禮盒」（價值$588）


⏰ 課程時長
每堂60分鐘專業瑜伽導師指導（女導師）

🎁 「孕媽豪華禮盒」內容
✔ 萬事俱全入院走佬袋
✔意大利有機孕媽媽專用防紋乳霜
✔嬰兒日用品小禮包，等等


📅 開課時間
2025年5月起 每週六  
📍 荔枝角永康街79號創匯國際中心23樓D室  
🚇 地鐵B1出口步行2分鐘即達


"上完4堂後，分娩時真的用到了課程教的呼吸法！走佬袋物品都很實用～" - 準媽媽Cathy

💕 立即成為會員享優惠，讓我們陪您安心待產！
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