Name: WY.HappyFitness X x Babiemama 孕媽媽瑜伽 60分鐘
Brand: WYHappyFitness
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Price: 420.0 HKD
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滿$250天后/炮台山包運*限天后地鐵站至和富中心路段內（天后及炮台山半山除外） / 滿$500全港包運*偏遠地區及大型貨品除外 / 日本Greennose專賣店/Avent Philips 奶泵配件指定銷售商

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嬰兒照顧實戰深度遊👶🏻新手爸媽育嬰班👶🏻2025/05-2025/08開放報名中❣️

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WY.HappyFitness X x Babiemama 孕媽媽瑜伽 60分鐘

⏰ 課程時長
每堂60分鐘專業瑜伽導師指導（女導師）
✨ 報4堂即送「孕媽豪華禮盒」（價值$588）
小班教學每班：四至六人
時間逢2025年5月至6月星期六上午11點

全店，滿$500全港包運*偏遠地區及大型貨品除外

全店，滿$250天后/炮台山包運*限天后地鐵站至和富中心路段內（天后及炮台山半山除外）

HK$420.00

HK$399.00 會員獨享

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🌸 專為孕媽媽設計的瑜伽訓練課程

從懷孕第一週到生產，我們陪伴您舒適度過孕期旅程，為分娩做好全面準備！

⚠ 如果肌肉群不夠力，可能遇到的生產狀況*

1. 盆底肌無力

- 產程延長（無法有效推動寶寶）

- 會陰撕裂風險增加

- 產後漏尿機率提高

2. 核心肌群鬆弛

- 分娩時「用錯力氣」導致體力快速耗盡

- 產後腹直肌分離難以恢復

3. 下肢力量不足

- 無法長時間維持分娩姿勢（如蹲姿）

- 腿部顫抖影響用力效率

瑜伽對孕婦：三大關鍵優點

✅ 優點1：強化分娩關鍵肌群，助產程更順利

- 骨盆底肌訓練

- 核心穩定練習

- 下肢力量強化

✅ 優點2：預防孕期不適，提升生活品質

- 透過伸展放鬆緊繃肌肉

- 強化周邊肌群支撐力

-促進血液循環

✅ 優點3：心理準備，降低生產焦慮

💡 小提醒

「孕期的每一分訓練，都是為了讓分娩更順利！」

建議從孕中期（13週後）開始規律練習，效果最佳。

💝 我們最親愛的會員*優惠*

💰 單堂價：$420

🎁 BabieMama.com會員獨享：$399/堂（會員即減$21）

✨ 報4堂即送「孕媽豪華禮盒」（價值$588）

⏰ 課程時長

每堂60分鐘專業瑜伽導師指導（女導師）

🎁 「孕媽豪華禮盒」內容

✔ 萬事俱全入院走佬袋

✔意大利有機孕媽媽專用防紋乳霜

✔嬰兒日用品小禮包，等等

📅 開課時間

2025年5月起每週六

📍 荔枝角永康街79號創匯國際中心23樓D室

🚇 地鐵B1出口步行2分鐘即達

"上完4堂後，分娩時真的用到了課程教的呼吸法！走佬袋物品都很實用～" - 準媽媽Cathy

💕 立即成為會員享優惠，讓我們陪您安心待產！

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